Äänimaljarentoutus
Tue 6.10.2026
18-19
Tule pysähtymään ja rauhoittumaan tiibetiläisten äänimaljojen maailmaan
Äänimaljarentoutus Hietaman Vierastalolla ti 6.10 klo 18-19!
Äänimaljarentoutus luo mahdollisuuden syvärentoutumisen tilaan. Maljojen värähtely rauhoittaa hermostoa, hoivaa kehoa ja tyynnyttää mieltä.
Ota mukaan oma alusta esim.jumppamatto, viltti, tyyny ja halutessa vesipullo. Pukeudu mukavasti. Äänimaljarentoutuksessa saat vain olla ja pysähtyä.
Sitova ilmoittautuminen äänimaljaohjaaja Riikka Hapolle 0505341929. Paikkoja rajoitetusti. Maksun (15€) voi suorittaa paikanpäällä yleisimmillä pankkikorteilla tai vaihtoehtoisesti MobilePaylla tai käteisellä (tasaraha).
Äänimaljarentoutusta ei suositella jos sinulla on sydämentahdistin.
Missä
Hietaman Vierastalo Saarijärventie 440 HietamaMitä
Musiikki, Terveys ja hyvinvointi, Vapaa-ajan harrastusKenelle
Nuoret, Opiskelijat, Ikääntyneet, Yrittäjät, Matkailijat, KuntalaisetSinua saattaisi myös kiinnostaa:
Musiikki, Terveys ja hyvinvointi, Vapaa-ajan harrastus, Osallisuus
Sävelten silta - avoin sukupolvien muskari
Tue 6.10.2026
Liikunta ja urheilu, Terveys ja hyvinvointi, Luonto, Vapaa-ajan harrastus, Osallisuus
Yhdessä ulos luontoon! Vanhustenviikon nuotiotulet ja ulkoilutapahtumat
Mon 5.10.2026 – Tue 6.10.2026
Liikunta ja urheilu, Terveys ja hyvinvointi, Luonto, Vapaa-ajan harrastus, Työllisyys, Pankkari
Turvesaunaillat VesiVelhossa
Tue 6.10.2026
Liikunta ja urheilu, Terveys ja hyvinvointi, Luonto, Vapaa-ajan harrastus, Työllisyys, Pankkari
Turvesaunaillat VesiVelhossa
Tue 6.10.2026
Liikunta ja urheilu, Terveys ja hyvinvointi, Vapaa-ajan harrastus, Osallisuus, Pankkari
Tuo vanhus uimahalliin
Fri 9.10.2026
Terveys ja hyvinvointi, Vapaa-ajan harrastus, Osallisuus
Kvanttihypnoosin perusteet -kurssi 10.–11.10.
Sat 10.10.2026 – Sun 11.10.2026